オトナにきびに洗顔で対策をしています

オトナにきびに洗顔をして対策をしているので、参考情報としてここで皆さんに紹介をさせていただきます。

私は昔からニキビが酷く今も悩まされているのですが、一時期ですが大人になってからにきびが酷くなった事がありました。
たぶんこれがオトナにきびというやつなんだと思います。
子供の頃はほっぺたの所にニキビが頻繁に出来ていたのですが、大人になった後に顎の下と言うか顔の輪郭の外の部分、耳の下の所にニキビが出来てしまうようになったのです。

自分では確認しにくい所なので対策するのが遅れてしまったんですが、その後の対策としては顎の部分や耳の下の部分までしっかり洗顔するという事でした。
どうやら、クセでその部分まで洗顔する時にウォッシングしていなかったらしく、それが原因でオトナにきびができてしまったようなのです。
それからは首から上の毛の生えてない部分は全部を洗顔ソープでしっかりウォッシングするようにしました。
そうすることにより少しマシになったと思います。
ですが他の部分はきちんと洗顔しているにもかかわらず未だにオトナにきびがでてきてしまいます。

大人ニキビがストレスの蓄積で治りにくい